0 votes

  1. 1. მოგეწონათ სტატია?

    • კი
      0
    • არა
      0

Please sign in or register to vote in this poll.

1 post in this topic

[size=5][b]ვორქაუთი[/b][/size]

[img]http://b.pix.ge/m/ibkxk.jpg[/img]

[b]ვორქაუთი[/b][color=#252525][font=sans-serif] ( [/font][/color][i][b]Workout[/b][/i][color=#252525][font=sans-serif] - [/font][/color][url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA"].[/url][color=#252525][font=sans-serif] [/font][/color]ვარჯიში[color=#252525][font=sans-serif]; [/font][/color]ქუჩის ფიტნესი[color=#252525][font=sans-serif]) — [/font][/color]ერთ ერთი მასიური მიმართულება სპორტში,რომელიც მოიცავს გაკრვეულ ვარჯიშებს ქუჩის სპორტულ პარკებში[color=#252525][font=sans-serif],ისეთ სავარჯიშოებზე როგორიცაა [/font][/color][url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA"]ტ[/url]ურნიკი[color=#252525][font=sans-serif], [/font][/color][url="http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%81%D1%8C%D1%8F"]ო[/url]რძელი[color=#252525][font=sans-serif], [/font][/color]შვედური კედლები და სხვა კონსტუქციები[color=#252525][font=sans-serif], ან საერთოდ მათ გარეშე (მიწაზე).ხშირად ამ მიმართულებას უწოდებენ სპორტის სახეობას,მაგრამ ოფიციალურად იგი არ შესულა არცერთ ქვეყანაში. ამ მიმართულების მოყვარული ხალხი თავს სირად უწოდებენ :ვორქაუთერებს.[/font][/color]


[b]ვ[/b][b]ო[/b][b]რქაუთის განვითარების ისტორია[/b]

ტურნიკების და ორძელების აქტიური მშენებლობა დაიწყო ქუჩებში და სკოლის ტერიტორიებზე ჯერ კიდე საბჭოთა კავშირის დროს,მთავარი მიზანი იყო ჯანსაღი ცხოვრების წესის ხელშეწყობა .
ამავე მიზნით მიიღეს ნორმატივები ,რომლებშიც შედიოდა ტურნიკზე და ორძელზე აზიდვები .
მას შემდეგ ბევრი დაინტერესდა და დაიწყეს სპორტულ ეზოებში ვარჯიში .უნდა აღინიშნოს რომ ყველა ქვეყანაში არ არის ესეთი სპორტული ეზოები .

[b]2000[/b] წლიდან ,ინტერნეტის განვითარებასტან ერთად დაიწყო სხვადასხვა ქვეყნებს შორის ინფორმაციის გაცვლა .
ხელმისაწვდომი გახდა სიახლეები ,სტატიები და სხვა ინფორმაცია პლანეტის სხვადასხვა კუთხიდან .
ამ დროიდან ,ვიდეოჰოსტინგებზე დაიწყო ვორქაუთის სამოყვარულო ვიდეობის ატვირთვა .
ზოგიერთ ვარჯიშს კი გეტო-ვარჯიშებს უწოდებდნენ ([color=#0000FF]ინგლ[/color]:[b][i]Ghetto workout[/i][/b][color=#252525][font=sans-serif]) რაც შესაძლებელია კავშირში იყოს იმ ფაქტთან რომ მათ ქსელში დებდნენ [/font][/color][b]აფროამერიკელები .[/b]
სწორედ ინტერნეტის და იმ ვიდეორგოლების წყალობით გახდა ვორქაუთი პოპულარული მსოფლიოში.


[size=5][b]ქუჩის ვარჯიშების სტილები[/b][/size]

ვორქაუთი იყოფა ორ ძირითად მიმართულებად : [color=#252525][font=sans-serif][b][i]Street workout[/i][/b] და [b]Ghetto workout[/b].[/font][/color][list]
[*][b][i]Street workout [/i][/b]— ვორქაუთერების ძირითადი მიზანია ტექნიკური მომზადება ,ახალი ელემენტების ათვისება და ძველების გართულება .
[*][b]Ghetto Workout [/b]— ამ მიმართულებაში ყურადღება ექცევა ძალას ,მიმართულია ამა თუ იმ ვარჯიშის შესრულების რაოდენობის გაზრდაზე ,ვარჯიშის დროის გაზრდაზე და ა.შ ,ძირითადი ყურადღენა ექცევა ძალობრივ განვითარებას.
[/list]
[color=#252525][font=sans-serif]არიან ასევე დამატებითი მიმართულება[/font][/color]
[color=#252525][font=sans-serif][b][i]handstand[/i][/b] — რომელშიც ვარჯიშობენ ხელებით დგომას ,ხელებით სიარულს ,აზიდვებს ხელებზე დგომით .[/font][/color]
[color=#252525][font=sans-serif]ტურნიკზე მოვარჯიშე ხალხს ხშირად უწოდებენ:ტურნიკმენებს .[/font][/color]
[color=#252525][font=sans-serif]ხშირად ქუჩაში მოვარჯიშეები არ მიიკუთვნებენ კონკრეტულ სტილს ,არამედ ასრულებენ რამოდენიმე სტილის ვარჯიშებს ერთად.[/font][/color]

[color=#252525][font=sans-serif][size=5][b]შეჯიბრებები ვორქაუთში[/b][/size][/font][/color]
[color=#252525][font=sans-serif]მსაჯები — ესენი არიან სპორტსმენები ,რომლებმაც თავისი გამოცდილებიდან გაიგებ თუ რამდენად რთულია ამა თუ იმ ვარჯიშის შესრულება .[/font][/color]
[color=#252525][font=sans-serif]შეჯიბრებები შეიძლება ჩატარდეს თავისუფალ სტილში — ყველა თავის პროგრამას აჩვენებს ,ან ბატლების([i][b]«battle»[/b][/i] [color=#0000FF]ინგლ:[/color]ბრძოლა[i]) [/i]სახით,რომლის დროსაც ორი სპორტსმენი აჩვენებს თავის პროგრამას რიგობრივ ,ხოლო მსაჯები აცხადებენ გამარჯვებულს.[/font][/color]


[b] შეჯიბრებები და ჩემპიონატები რუსეთში[/b]

[img]http://a.pix.ge/n/oeduf.jpg[/img]

[b]შეჯიბრებები და ჩემპიონატები უკრაინაში[/b]

[img]http://a.pix.ge/t/pbn0o.jpg[/img]


[size=5][b]ყველაზე გავრცელებული ელემენტები ვორქაუთში[/b][/size]

[list]
[*][b]წინა ჰორიზონტი [/b]
[/list]
[img]http://a.pix.ge/y/kmucg.jpg[/img][list]
[*][b]უკანა ჰორიზონტი [/b]
[/list]
[img]http://b.pix.ge/d/38vpu.jpg[/img][list]
[*][b]ჰუმან ფლაგი (human flag) [/b]
[/list]
[img]http://a.pix.ge/a/bk1on.jpg[/img]
[list]
[*][b][color=#333333][font=Helvetica, Arial,]დრაკონ ფლაგი (dragon flag)[/font][/color][/b]
[/list]
[img]http://b.pix.ge/f/n1yua.jpg[/img]


[color=#0000ff][size=4][b][url="http://tbiliso.ge"]http://tbiliso.ge[/url][/b][/size][/color]
0

Share this post


Link to post
Share on other sites
You are commenting as a guest. If you have an account, please sign in.
Reply to this topic...

×   You have pasted content with formatting.   Remove formatting